Vinyasa Weiterbildung

Vinyasa ist die zielgerichtete Abfolge von Bewegungen, die in Verbindung mit dem Atem ausgeführt werden. Das sollte bei der Kreation von Flows beachtet werden.

In dieser Weiterbildung lernst Du, wie Du organische Flows und anatomisch organische Übergänge kreierst, die wunderbar mit dem Atem fließen können.

Diese Weiterbildung eignet sich auch, wenn Du kein Vinyasa unterrichtest, deine Sonnengrüße und Deine Yogastunden aber kreativer gestalten möchtest.

Inhalte:
– Aufbau einer Vinyasa Stunde
– Vinyasa Krama (Grundregeln für die Asana Praxis)
– Aufbau von Bewegungsabfolgen unter Beachtung des Atemflusses (Vinyasa Sequenzing)
– Organische Übergänge kreieren
– Einsatz von Musik in der Yogastunde

Voraussetzungen:
Abgeschlossene Yoga-Ausbildung egal welcher Tradition

Wann? 5.-6. September 2026, Yoga Nese, Arnsberg
05.09.2026 | 09:00–17:00 Uhr
06.09.2026 | 09:00–15:00 Uhr

Investition 350 €
Early Bird bis 31.07.2026: 300 €

Max. 8 Teilnehmende

Anmeldung: arnsberg@yoga-vidya.de oder mobil unter 01522 434 8495
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