Bhakti meets Vinyasa Retreat

Möchtest du den Nektar des Bhakti Yoga kosten und dich dabei körperlich mal wieder richtig fordern? Dann ist dieses Seminar für dich! Bei der kraftvollen Vinyasa Praxis kommt Energie ins Fließen, die du anschließend beim Pranayama und gemeinsamen Chanten in die Liebe zum Göttlichen lenkst.
 
Beim Vinyasa Yoga wird viel Hitze kreiert. Energie kommt ins Fließen und wird von unten nach oben durch die Chakren gelenkt. Nach Shavasana und Pranayama fließt die Energie in Sushumna Nadi und durchstößt das Ajna Chakra. Dies nennt man Kundalinis Aufstieg und in diesem Moment wird Meditation unumgänglich.
 

Der Zustand der Gedankenstille, den Patanjali in seinem Yoga Sutra (1.2) beschreibt, entsteht. Von hier aus können wir aus ganzem Herzen und voller Hingabe den heiligen Namen chanten.

Inhalte:

  • Vinyasa Yoga
  • Pranayama
  • Chakra Kundalini Meditation
  • Mantra Chanting gemeinsam und in Stille

Voraussetzungen: Etablierte eigene Yogapraxis

Termine:
2.-4.10.26 Yoga Vidya Bad Meinberg

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